オープンたかつき運営会議（事務局：公益社団法人高槻市観光協会）

体験交流型観光プログラム オープンたかつき

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※受付終了※【A-437】椅子を使った肩甲骨ヨガとホテルのヘルシーランチ

肩甲骨ヨガ

陰ヨガ

ヘルシーランチ

ヘルスケア

ホテルランチ

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※本プログラムの予約受付は終了いたしました。 前回も好評だったナオミヨガの藤原先生を講師に迎え、椅子に座って行う肩甲骨ヨガと、マットで行う陰ヨガを開催します。椅子に座って取り組むことで、身体が硬い方や足に不安がある方も、お気軽にご参加いただけます。身体を動かした後は、ホテルのヘルシーランチをお楽しみください。 ＊現在肩が痛い方はご遠慮ください。 ＊通院中の方は主治医とご相談の上ご参加ください。 ◆講師　藤原如美（ふじわらなおみ）さん ヨガで心と身体を快適に、毎日を豊かにするライフスタイルを提供している。

    • Days of Week

    Highlights

    • POINT

      1

      イスを使った肩甲骨ヨガで、気軽にトライ！

    • POINT

      2

      陰ヨガでリラックス

    • POINT

      3

      ホテルのヘルシーランチ付き！

    Outline

    • Data inválida - Data inválida

      Meeting / Reception

      ※時間厳守でお願いします。

      Data inválida - Data inválida

      肩甲骨ヨガ＆陰ヨガレッスン！

      プログラムの流れや注意事項等をご説明し、ヨガのスタートです！ 途中、休憩等も挟みます。

      Data inválida - Data inválida

      ヘルシーランチタイム

      ランチ会場へ移動し、昼食をお楽しみいただきます。

      Data inválida - Data inválida

      プログラム終了・解散

      終わられた方から、現地にて自由解散となります。

    Plan Information

    • What's Included

      • Lesson Fee
      • Lunch Fee

    • What to Bring

      • Clothes that are Easy to Move
      • Drinks
      • ヨガマットまたは大きめのタオル
      • 汗拭き用のタオル

    • Additional Info

      • 災害および荒天時等の開催の可否については、オープンたかつきのホームページまたはお電話でご確認ください。
      • 当日の状況により、詳細時間や内容等が変更となる場合がございます。
      • プログラム実施中、イベント主催者等による記録・広報および取材のため、写真・動画の撮影を行う場合があります。SNSへの掲載、広報活動等にも使用させていただく場合がありますので、あらかじめご了承ください。

    • Minimum Participants

      • 1

    • Cancellation Policies

      • After confirmation 100%

    Make a booking

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