オープンたかつき運営会議（事務局：公益社団法人高槻市観光協会）
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【A-437】椅子を使った肩甲骨ヨガとホテルのヘルシーランチ
肩甲骨ヨガ
陰ヨガ
ヘルシーランチ
ヘルスケア
ホテルランチ
※プログラムの予約受付開始は、2026年10月1日㈭ 10時～からです。 前回も好評だったナオミヨガの藤原先生を講師に迎え、椅子に座って行う肩甲骨ヨガと、マットで行う陰ヨガを開催します。椅子に座って取り組むことで、身体が硬い方や足に不安がある方も、お気軽にご参加いただけます。身体を動かした後は、ホテルのヘルシーランチをお楽しみください。 ＊現在肩が痛い方はご遠慮ください。 ＊通院中の方は主治医とご相談の上ご参加ください。 ◆講師 藤原如美（ふじわらなおみ）さん ヨガで心と身体を快適に、毎日を豊かにするライフスタイルを提供している。
Adult
JPY 3,850
Days of Week
Tue
Duration
3h
Highlights
POINT
1
イスを使った肩甲骨ヨガで、気軽にトライ！
POINT
2
陰ヨガでリラックス
POINT
3
ホテルのヘルシーランチ付き！
Outline
10:00 - 10:00
Meeting / Reception
※時間厳守でお願いします。
10:00 - 11:30
肩甲骨ヨガ＆陰ヨガレッスン！
プログラムの流れや注意事項等をご説明し、ヨガのスタートです！ 途中、休憩等も挟みます。
11:30 - 13:00
ヘルシーランチタイム
ランチ会場へ移動し、昼食をお楽しみいただきます。
13:00 - 13:00
プログラム終了・解散
終わられた方から、現地にて自由解散となります。
Checkin Times / Locations
Checkout Times / Locations
Plan Information
What's Included
- Lesson Fee
- Lunch Fee
What to Bring
- Clothes that are Easy to Move
- Drinks
- ヨガマットまたは大きめのタオル
- 汗拭き用のタオル
Additional Info
- 災害および荒天時等の開催の可否については、オープンたかつきのホームページまたはお電話でご確認ください。
- 当日の状況により、詳細時間や内容等が変更となる場合がございます。
- プログラム実施中、イベント主催者等による記録・広報および取材のため、写真・動画の撮影を行う場合があります。SNSへの掲載、広報活動等にも使用させていただく場合がありますので、あらかじめご了承ください。
Minimum Participants
- 1
Cancellation Policies
- After confirmation 100%