オープンたかつき運営会議（事務局：公益社団法人高槻市観光協会）
体験交流型観光プログラム オープンたかつき
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【S-317】ジャイロキネシスエクササイズとホテルのヘルシーランチ
ジャイロキネシスエクササイズ
ホテルランチ
ヘルシーランチ
ヘルスケア
毎回好評のヘルスケアプログラム。今回は、水泳や体操、太極拳、バレエ等の要素を含む動きと呼吸を合わせ、リズムよく動くジャイロキネシス！身体の中心から指先までを意識し、躰の繋がりを感じながら行う椅子も使ったエクササイズです。InviGo Artsの立石梨紗さんを講師に招いて、ゆっくりと身体を動かした後は、ホテルのヘルシーランチをお楽しみいただきます。 ◆講師 立石梨紗（たていしりさ）さん 元プロバレエダンサー（ドイツ国内バレエ団15年間所属）、ジャイロキネシス®＆ジャイロトニック®認定トレーナー
大人
3,850円
開催曜日
火
所要時間
3時間
ハイライト
POINT
1
ジャイロキネシスエクササイズで新体験のヘルスケア！
POINT
2
ホテルのヘルシーランチ付き！
概要
10:00 - 10:00
集合・受付～諸注意事項のご案内
※時間厳守でお願いします。
10:00 - 11:30
ジャイロキネシスエクササイズ
プログラムの流れや注意事項等をご説明し、エクササイズスタートです！ 途中、休憩等も挟みます。
11:30 - 13:00
ヘルシーランチタイム
ランチ会場へ移動し、昼食をお楽しみいただきます。
13:00 - 13:00
プログラム終了・解散
現地にて解散となります。
現地集合の場合
現地解散の場合
プラン情報
含まれるもの
- レッスン代、昼食代
持ち物・服装
- 動きやすい服装
- 飲み物
- ヨガマットまたは大きめのタオル
- 汗拭き用のタオル
その他情報
- 災害および荒天時等の開催の可否については、オープンたかつきのホームページまたはお電話でご確認ください。
- 当日の状況により、詳細時間や内容等が変更となる場合がございます。
- プログラム実施中、イベント主催者等による記録・広報および取材のため、写真・動画の撮影を行う場合があります。SNSへの掲載、広報活動等にも使用させていただく場合がありますので、あらかじめご了承ください。
最少催行人数
- 1
キャンセルポリシー
予約確定以降
100%
参加日